“Gagne confiance en toi”

Un accompagnement personnalisé en 3 séances pour retrouver l’estime de soi, dépasser ses peurs et oser prendre sa place.

✦✦✦Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations ?

Vous avez parfois le sentiment de :
✦ manquer de confiance en vous ?
✦ douter de votre valeur ?
✦ avoir peur du regard des autres ?
✦ ne pas oser dire non ?
✦ laisser vos émotions prendre le dessus ?
✦ remettre vos projets à plus tard ?
✦ vous oublier pour faire plaisir aux autres ?

✦✦✦Bonne nouvelle : la confiance en soi se construit et se renforce

Je vous propose de vous accompagner avec bienveillance afin de retrouver votre équilibre intérieur et avancer sereinement vers la personne que vous souhaitez devenir.

Depuis 20 ans, j’accompagne les personnes qui souhaitent :

✦ retrouver confiance en elles
✦ renforcer leur estime personnelle
✦ dépasser leurs blocages émotionnels
✦ mieux gérer leur stres
✦ retrouver une vie plus sereine

Chaque accompagnement est entièrement personnalisé et respecte votre rythme.

Ensemble, nous irons débusquer vos freins et leurs origines, afin de déprogrammer ce qui vous éloigne de :

✦ la confiance en soi
✦ l’estime de soi
✦ l’affirmation de soi
✦ la gestion des émotions
✦ le stress
✦ l’anxiété
✦ les peurs
✦ les blocages émotionnels
✦ la culpabilité
✦ la peur du jugement
✦ la confiance dans vos choix
✦ le bien-être émotionnel
✦ l’épanouissement personnel

Une approche globale

Selon vos besoins, différentes techniques pourront être utilisées :

✦ Tests neuromusculaires
✦ Libération du péricarde
✦ Gestion des blocages émotionnels et origine du stress
✦ Équilibre énergétique et hormonal

✦ Exercices personnalisés

✦ Conseils pratiques entre les séances

L’objectif est de créer un changement profond et durable.

Ceci n’est pas fait pour ceux qui souhaitent continuer à rester dans leur coin, éloignées et discrètes, sans faire de bruit pour ne déranger personne,

« Mais si tu t’accordes le droit d’exprimer ta légitimité, le droit d’être venue au monde pour te réaliser, voici le forfait que je te propose » :

Le forfait comprend :

✦ 2 séances individuelles
Pour déprogrammer les pensées limitantes (héritées ou générées) écouter ses besoins et mettre en place un accompagnement personnalisé.

✦ 1 séance collective

Pour renforcer vos acquis dans une dynamique positive, et projeter l’avenir que vous choisirez

✦ Des exercices personnalisés et un livre à votre disposition
Afin de poursuivre votre évolution entre ou après les séances.

Les bénéfices

À l’issue du programme, vous pourrez :

✦ reconnaître votre valeur
✦ reprendre confiance en vous
✦ mieux gérer vos émotions
✦ dépasser certaines peurs
✦ apprendre à poser vos limites
✦ prendre votre place avec sérénité
✦ communiquer avec davantage d’assurance
✦ avancer vers vos objectifs avec confiance

En complément, Bonus offert dans le forfait :

Vous retrouverez plus d’explications et d’exercices pratiques sur mon livre :
« 21 jours pour gagner confiance en soi – Ose prendre ta place sans peur ni stress »

21 jours, d’enseignements ; d’ exercices pratiques ; de temps d’introspection ; d’ actions concrètes

Pour transformer progressivement votre regard sur vous-m’aime et vos actions ».

Pour que la sérénité soit un état et non un rêve
La confiance en soi ne sera plus réservée aux autres. Vous la construirez pas à pas, à partir de notre première séance
Chaque victoire deviendra une nouvelle force.

Je serai heureuse de vous accompagner sur ce chemin afin que vous puissiez, vous aussi affirmer :  « J’ai du courage parce que je l’ai fait ! »

Catégories

• Confiance et estime de soi

Type d'activité

• Séance

Prestations

Emplacement