Valerie Vareilhes

Mon accompagnement en art-thérapie par le médium de l’argile
J’accompagne les personnes en quête d’équilibre, d’apaisement ou de reconnexion à elles-mêmes à travers l’art-thérapie, en utilisant l’argile comme médium d’expression.
La terre est une matière vivante, accessible à tous, qui permet de s’exprimer sans mots, à son propre rythme, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Ma méthode et mon approche
Mon approche est centrée sur l’écoute, la douceur et le respect de ce que chacun traverse.
Aucune compétence artistique n’est nécessaire : l’argile devient un support de projection, de ressenti et de transformation.
Le travail se fait par le toucher, le geste, la forme, dans l’instant présent. Je vous accompagne sans interprétation imposée, en laissant émerger ce qui a besoin d’être exprimé.

Les problématiques que j’accompagne
L’art-thérapie par l’argile peut soutenir différentes étapes de vie et problématiques, notamment :

le stress, l’anxiété, la surcharge émotionnelle
les périodes de transition ou de questionnement personnel
les difficultés à exprimer ses émotions
la perte de confiance ou d’estime de soi
le besoin de ralentir, de se recentrer, de se reconnecter au corps

Déroulement d’une séance
Chaque séance commence par un temps d’accueil et d’échange pour poser le cadre et l’intention.
Puis vient le temps de création avec l’argile, guidé ou libre selon vos besoins.
La séance se termine par un moment de verbalisation, si vous le souhaitez, afin de mettre des mots sur l’expérience vécue et les ressentis.

Les bienfaits de l’art-thérapie par l’argile
• apaiser le mental et les tensions
• favoriser l’ancrage et la présence à soi
• libérer et transformer les émotions
• développer la créativité et la confiance
• retrouver un sentiment d’équilibre et d’harmonie intérieure
Chaque accompagnement est unique et s’adapte à votre rythme, dans un espace de respect, de non-jugement et de créativité.

Catégories de Service

• Art thérapeute

Type d'activité

• Atelier
• Séance

Emplacement